Gesund, aktiv, digital: BVAEB INFOrmiert und bewegt! 
Für alle, die gerne von zu Hause aus ihre Gesundheit fördern möchten, bietet die BVAEB zwei Online-Formate. 
Die Vortragsreihe „BVAEB INFOrmiert“ behandelt zentrale Gesundheitsthemen. Diesmal erwarten Sie die Themen: „Gemeinsam statt einsam“, „Den Kopf in Schwung bringen mit Gedächtnistraining“, „Schlaf gut – kleine Tricks, große Wirkung“ und „Bewusst und gelassen durch die Feiertage“.

Termine & Link https://seniorinnen.bvaeb.live/informiert 
17.09.2026, 08.10.2026, 05.11.2026 und 03.12.2026 
jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr

Das Bewegungsangebot „BVAEB bewegt“ ist das Online-Programm zum Mitmachen: Unter fachlicher Anleitung lernen Sie Übungen für Mobilität, Kraft und Gleichgewicht, die Sie einfach in den eigenen Alltag integrieren können! 
Termine & Link https://seniorinnen.bvaeb.live/bewegt
29.09.2026, 20.10.2026, 17.11.2026 und 15.12.2026 
jeweils von 08:30 bis 09:00 Uhr

Mit wenigen Klicks sind Sie dabei! Folgen Sie dem QR-Code oder Link – oder holen Sie sich weitere Informationen, auch zum Kursangebot in Präsenz!